SHIBARI: Nervové zranění (nejen) radiálu – předcházení a první pomoc

Joan von Brook

Tento článek v žádném případě nenahrazuje lékařskou pomoc a je pouze výsekem informací, které jsou momentálně dostupné tak, aby co nejadresněji pokryl předcházení a první pomoc při nervových zraněních. Zaměřuji se v něm hlavně na zranění radiálního nervu proto, že jeho postižení bývá nejčastější a s potenciálně nejhoršími následky. Návod na poskytnutí první pomoci se ale dá použít pro všechna nervová zranění.
Typy nervových zranění podle následku
  • ztráta citlivosti – ztráta citlivosti části ruky, nohy, přední strany hrudníku aj., může doprovázet pálení, brnění, pocit chladu, jehličky, a to jak u vzniku tak při hojení nebo může vzniknout bezpříznakově.
  • ztráta hybnosti – nejčastěji částečná nebo úplná ztráta hybnosti zápěstí (wrist drop), výjimečně celé paže (arm drop), velmi zřídka nohou (leg drop). Mohou doprovázet stejné příznaky jako při ztrátě citlivosti.
Předcházení nervovým zraněním
  • Riggeři
    • pracovat na dobrém vyrovnání napětí (hlavně u hrudního úvazu takate kote), nejít do závěsu s nejistým úvazem,
    • začínat s kratšími dobami závěsu, postupně prodlužovat (platí pro každého nového partnera, pro každý nově naučený úvaz nebo improvizaci),
    • znát vždy nejrychlejší cestu ze závěsu,
    • připomínat vázaným testování rukou – zvednutí palce, zvednutí zápěstí při zátěži na takate kote (hogtie, závěs). Zezačátku třeba po minutě a při každé změně zátěže / polohy (transition).
  • Vázaní
    • dobře pít, jíst, spát – hlásit případné odchylky od normálu,
    • být si vědomi svých limitů a dispozic,
    • dobře komunikovat – co nejjasněji a nejstručněji, případně navrhnout řešení. Před vázáním, při něm, po něm. Svůj zdravotní stav, limity a dispozice. Například: potřebuji dolní omotání TK níže/výše, mám cukrovku, brní mě levá ruka, potřebuji protáhnout dolní omotání takate kote.
    • testovat ruce – zvednutí palce, zvednutí zápěstí při zátěži na takate kote (hogtie, závěs). Zezačátku třeba po minutě a při každé změně zátěže / polohy (transition). Stisknutí ruky do pěsti netestuje zranění radiálního nervu!
  • Pro oba – vzdělávat se v anatomii. Skvělý nástroj je biodigitalhuman.com.
První pomoc
  • Okamžitá pro riggery – postupně
    • protáhnout kritické provazy – nejčastěji dolní omotání takate kote, ale i jiné,
    • sundat ze závěsu, uvolnit hogtie apod.,
    • přesunout omotání takate kote úplně na jiná místa,
    • rozvázat – nenechat partnera ležet na postižené paži.
  • Následná – po rozvázání
    • ibalgin v masti i tabletce (nebo podobné) – léčí zánět, co nejdříve, nejnutnější minimum,
    • hořčík, draslík,
    • thiamin – vitamin B na nervy,
    • wobenzym – urychluje hojící procesy, ale je drahý. Apo-Curenzym Forte je jeho levnější náhradou rostlinného původu,
    • postižené místo spíše nechte v klidu být a s končetinou přehnaně nehýbejte, nerozcvičujte, ale i tady se odborné názory liší,
    • rady lékařů ohledně tepla / chladu jsou také protichůdné, takže si můžete hodit mincí,
    • jít k doktorovi – pro neschopenku nebo pro dobrý pocit, nic jiného než klid a dát tomu čas vám ale neporadí.
  • Pro oba – zachovejte klid. Víra v uzdravení ho opravdu přináší. Zkuste se na sebe nezlobit. Poskytněte si navzájem psychickou podporu a pochopení. Projevujte průběžně zájem. Komunikujte. S mírným odstupem – promluvte si spolu o faktorech, které tomu mohly napomoci a najděte řešení pro příště. Například: málo spánku, hodně váhy na takate kote, opakované zatěžování jednoho místa, … Je třeba více komunikovat svůj stav, častěji měnit pozice, ubrat na době závěsu…
Projevy nervového zranění mohou zmizet v průběhu nebo ihned po rozvázání, v řádu minut nebo hodin nebo také dnů, týdnů, měsíců, let či nikdy. Vázání je riziková činnost a všichni jeho účastníci by měli rizika znát. Nezapomeňte proto každého nového partnera poučit. Nejlépe sdílením tohoto článku.

Autorka textu Joan von Brook je známá česká shibari modelka, riggerka a oblíbená lektorka workshopů pořádaných často ve spolupráci se Soptíkem.

Joan von Brook na facebooku: facebook.com/joan.vonbrook  na FetLife:  fetlife.com/users/3424244   Její workshopy najdete na akce.xbondage.cz

One thought on “SHIBARI: Nervové zranění (nejen) radiálu – předcházení a první pomoc

  1. POZOR, žádný doplněk stravy nemůže nahradit, v tomto případě správně zvolenou, léčbu Wobenzym. Asi jde o mýlku. Jinak moc díky za dobrý příspěvek.

Comments are closed.